ทำไมทำอาหารแล้วไม่หิว? ควันจากการทำอาหารอาจเป็นสาเหตุได้ !

การสูดดมควันจากการปรุงอาหารมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้

การเตรียมอาหารมื้ออร่อยให้ครอบครัวทุกวันถือเป็นการแสดงออกถึงความรักและความรับผิดชอบสำหรับผู้หญิงหลายๆ คน อย่างไรก็ตาม คุณสังเกตหรือไม่ว่าหลายคนมักจะเบื่ออาหาร หรืออาจถึงขั้นคลื่นไส้หรือเวียนศีรษะหลังจากทำอาหาร ไม่ใช่เพราะอาหารไม่อร่อย แต่เพราะพวกเขาสูดดมควันจากการทำอาหารมากเกินไประหว่างทำอาหาร

ในระหว่างการปรุงอาหาร อุณหภูมิที่สูงในกระทะจะก่อให้เกิดควันจากการปรุงอาหารจำนวนมาก ซึ่งมีสารอันตรายต่างๆ เช่น PM2.5 ฟอร์มาลดีไฮด์ และสารอินทรีย์ระเหยง่าย เช่น เบนซิน แม้ว่าจะมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่สารเหล่านี้แพร่กระจายไปทั่วโดยเข้าสู่ร่างกายผ่านการหายใจ ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อทางเดินหายใจและปอดโดยตรง และอาจส่งผลต่อระบบประสาทได้ การสูดดมเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการไอเรื้อรัง หลอดลมอักเสบ และอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปอดได้

เมื่อควันจากการปรุงอาหารเข้าสู่ร่างกาย ไม่เพียงแต่จะทำให้เกิดอาการแน่นหน้าอกและไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อรสชาติและกลิ่นด้วย ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ผู้คนมักรู้สึกเบื่ออาหารหลังจากปรุงอาหาร ปัญหาสุขภาพที่ดูเหมือนเล็กน้อยเหล่านี้เมื่อสะสมเป็นเวลานานอาจส่งผลกระทบอย่างมาก

เพื่อสุขภาพของคุณเองและเพื่อให้ครอบครัวของคุณรับประทานอาหารที่แสนอร่อยได้อย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องสวมหน้ากากป้องกันไอระเหยที่เหมาะสมขณะทำอาหาร หน้ากากป้องกันระดับมืออาชีพสามารถกรองอนุภาคที่เป็นอันตรายในไอระเหยจากการปรุงอาหารได้ ช่วยลดการหายใจเข้าและปกป้องระบบทางเดินหายใจ

สุขภาพคือ "ส่วนประกอบ" ที่สำคัญที่สุดในครัว ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป สวมหน้ากากป้องกันไอระเหยที่ผลิตโดยโรงงานผลิตหน้ากากของ Dacian แล้วประสบการณ์การทำอาหารทุกครั้งจะทั้งอร่อยและไร้กังวล!