¿Qué mascarilla deberías usar para la contaminación del aire PM2.5?

Cuando se trata de la contaminación del aire PM2.5, ¿qué mascarilla debería usar?
Cómo elegir entre mascarillas médicas, FFP2, N95 y mascarillas PM2.5 ¿Cuál es la diferencia?
El nivel de contaminación atmosférica está aumentando. Las partículas PM2.5, un importante factor de riesgo para enfermedades respiratorias y cardiovasculares, pueden entrar en la circulación y penetrar profundamente en los pulmones.

Existen muchos tipos de mascarillas disponibles en el mercado, como las "mascarillas médicas", las "N95", las "mascarillas PM2.5" y las "mascarillas FFP2". Sin embargo, ¿cómo elegir la mejor? Elegir la mascarilla incorrecta puede reducir sus beneficios de protección, e incluso eliminar por completo la protección.

N95: ¿Qué es?
El Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) de EE. UU. ha certificado respiradores que cumplen con la norma N95. Esto significa que la mascarilla filtra al menos el 95 % de las partículas no oleosas en suspensión, como el polvo.
Se emplean con frecuencia para prevenir epidemias, defenderse de la contaminación del aire y reducir el polvo en las obras de construcción.
La pintura, la soldadura y el acabado con pistola rociadora son ejemplos de situaciones con nieblas de aceite que pueden beneficiarse del uso de P95, una versión mejorada que ofrece protección contra partículas aceitosas y no aceitosas.

El estándar europeo es FFP2.
FFP2 es una norma europea para equipos de protección individual (EPI) certificada por la CE. Está diseñada para su uso en entornos que generan polvo y nieblas de aceite, como los entornos de mecanizado de precisión CNC que generan nieblas de fluido de corte y polvo metálico.
Para bloquear adecuadamente las partículas de polvo y aceite, son necesarias las mascarillas FFP2. Ambos tipos de partículas están contemplados en esta norma, lo que las hace adecuadas para situaciones de contaminación atmosférica grave por nieblas de aceite o entornos laborales de alto riesgo.
No es solo jerga de marketing: "Mascarilla PM2.5"
Aunque ahora existen criterios claros, mucha gente todavía cree que "PM2.5 Mask" es sólo un nombre de producto.

El GB/T 32610 de China y el CNS 15980 de Taiwán son dos ejemplos.
Estas directrices describen las especificaciones de eficacia de filtrado, ajuste (sellado) y procedimientos de prueba para mascarillas protectoras de uso diario. Su capacidad de protección contra el polvo y las partículas grasas es comparable a la de las mascarillas N95 o FFP2.
¿Son efectivas las mascarillas médicas para prevenir la contaminación del aire?
El objetivo principal de las mascarillas médicas es evitar la entrada de bacterias y gotitas respiratorias. No ofrecen un sellado facial hermético ni cuentan con filtros de alta eficiencia.
En entornos con una importante contaminación del aire, no pueden filtrar eficazmente las partículas PM2.5, por lo que ofrecen una protección mínima.
Si bien no tenemos control sobre el aire que respiramos, sí tenemos control sobre la máscara que usamos.
Quizás le sorprenda saber lo crucial que es proteger su salud respiratoria.

Seleccione mascarillas que estén certificadas para cumplir con los requisitos establecidos de filtrado.

Proporcionan poca protección en zonas con altos niveles de contaminación del aire, ya que no pueden filtrar eficientemente las partículas PM2.5.

Si bien no tenemos control sobre el aire que respiramos, sí tenemos control sobre la máscara que usamos.

Quizás le sorprenda saber lo crucial que es proteger su salud respiratoria.
Seleccione mascarillas que filtren partículas finas y estén certificadas según las normas aceptadas. Los modelos lavables que cumplen con la norma FFP2, por ejemplo, son reutilizables, cómodos y transpirables. Son una excelente opción para proteger su salud y combatir la contaminación del aire.