قد تكون وسادتك هي السبب وراء الحساسية، وظهور حب الشباب، وحتى تهيج الرئة.

هل فكرت يومًا فيما تتنفسه أثناء ضغط وجهك على وسادتك؟
إن ما ترتاح عليه ليس مجرد الراحة، بل قد يكون أيضًا بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا والمواد المسببة للحساسية.

ما يختبئ داخل وسادتك قد يؤثر على صحتك.
نقضي ساعات كل ليلة ورؤوسنا على الوسادة، لكننا نادرًا ما نفكر فيما يحدث تحتها. مع مرور الوقت، يمكن أن يتراكم داخل الوسادة العرق والزيوت وقشور الجلد والرطوبة، مما يخلق بيئة مثالية لتكاثر عث الغبار والعفن والبكتيريا. قد تؤدي هذه المهيجات الخفية إلى أعراض الحساسية والسعال، أو حتى تفاقم الربو.

قد يكون كبار السن الذين يقضون فترات طويلة في الفراش أكثر عرضة للخطر، وبالنسبة للشباب، قد يرتبط تكرار ظهور حب الشباب أو التهاب الجلد بنظافة الوسادة. فعندما تلامس البكتيريا والحطام الجلد أثناء تعافيه، قد يبطئ ذلك تعافيه ويسبب ظهور بثور جديدة.

ربما لا يكون تغيير الوسادة كافيًا.
حتى الوسائد الجديدة قد تبدأ بتجميع مسببات الحساسية بعد شهرين فقط. إذا كنت لا تزال تستيقظ وأنت تعاني من احتقان الأنف أو العطس رغم تبديل الوسائد بانتظام، فقد تكون المشكلة في تراكم هذه الجزيئات داخلها. استنشاق هذه الجزيئات ليلًا بعد ليل قد يُسبب اضطرابًا في النوم ويُسبب ردود فعل غير متوقعة.

لن تتمكن أغطية الوسائد القطنية بمفردها من منع عث الغبار.
عث الغبار صغير جدًا بحيث لا يُرى، لكنه يتسلل بسهولة عبر نسيج أغطية الوسائد العادية. هذا يعني أنه لا يزال يدخل إلى الوسادة، وأنك لا تزال تستنشقه.

إذن ماذا يمكنك أن تفعل؟
غسل الوسادة يوميًا ليس بالأمر الواقعي. ولكن هناك طريقة بسيطة للحفاظ على وسادتك نظيفة ومنتعشة دون الحاجة إلى التخلص منها كل بضعة أشهر:

استخدم واقي الوسادة من عث الغبار من داسيان .
غطاء واقٍ مُحكم النسج وجيد التهوية يمنع الرطوبة والغبار ومسببات الحساسية من الدخول إلى قلب الوسادة. يُوفر سطح نوم أنظف، ويُسهّل الحفاظ على وسادتك بحالة جيدة دون الحاجة إلى صيانة دورية.

لا تحتاج إلى وسادة جديدة للحصول على نوم أفضل ليلاً، بل تحتاج فقط إلى طريقة أفضل لحماية الوسادة التي لديك بالفعل.