Tại sao người Nhật đeo khẩu trang quanh năm ?
Khi mọi người nghĩ về việc sử dụng khẩu trang ở Nhật Bản, mùa cúm hoặc dị ứng phấn hoa vào mùa xuân thường là điều xuất hiện đầu tiên trong đầu. Thực tế, lý do vượt xa những điều đó. Người dân ở Nhật Bản sử dụng khẩu trang trong nhiều tình huống hàng ngày, bao gồm phấn hoa của cây tuyết tùng và cây bách, bụi vàng, PM2.5, khí thải phương tiện đô thị, ô nhiễm quang hóa, cũng như không khí khô và khó chịu đường hô hấp vào mùa thu và mùa đông.
Chất lượng không khí ở Nhật Bản nhìn chung ổn định so với nhiều thành phố lớn châu Á. Tuy nhiên, biến đổi theo mùa, hướng gió, mô hình thời tiết và lưu lượng giao thông đô thị vẫn có thể gây dao động ở một số khu vực và thời điểm. Đối với người bị dị ứng, người đi làm, người làm việc ngoài trời và du khách, khẩu trang không chỉ dùng khi họ bị ốm, mà còn là cách thiết thực để giảm tiếp xúc với bụi mịn và các chất gây dị ứng trong không khí hằng ngày.
Mùa xuân: phấn hoa, bụi vàng, và PM2.5
Từ tháng Hai đến tháng Năm, phấn hoa trở thành mối quan tâm chính ở Nhật Bản. Phấn hoa cây tuyết tùng thường bắt đầu tăng vào cuối mùa đông, tiếp theo là phấn hoa cây bách vào mùa xuân. Tây Nhật Bản, Kyushu và các khu vực dọc theo Biển Nhật Bản cũng có thể bị ảnh hưởng bởi bụi vàng và PM2.5 đến từ lục địa châu Á.
Hạt phấn hoa, bụi vàng và PM2.5 khác nhau về kích thước, nhưng tất cả đều có thể bám vào quần áo, tóc và quanh khuôn mặt. Khi phấn hoa kết hợp với các hạt bụi mịn, người ta có thể bị hắt hơi, nghẹt mũi, ngứa mắt hoặc kích thích họng. Đó là lý do việc đeo khẩu trang rất phổ biến trên đường phố, nhà ga và các điểm du lịch trong mùa xuân.
Mùa hè: khí thải đô thị và ô nhiễm quang hóa
Mùa hè không có nghĩa là không khí hoàn toàn không chứa chất gây kích ứng. Nhiệt độ cao, ánh nắng mạnh, khí thải phương tiện và hoạt động công nghiệp có thể góp phần tạo ra các chất oxy hóa quang hóa, và một số khu vực phát cảnh báo liên quan đến ô nhiễm quang hóa.
Ở các vùng đông dân cư như khu vực đô thị Tokyo, các ngoại ô Kanto và Osaka, người dân thường được khuyên chú ý đến hoạt động ngoài trời vào những ngày nắng nóng, nhiều nắng và gió nhẹ.
Khí thải từ phương tiện đô thị, bụi đường và PM2.5 cũng có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái hàng ngày, đặc biệt là với những người đi làm bằng xe máy, xe đạp, đi bộ dọc các đường chính hoặc dành nhiều giờ ngoài trời. Vào những ngày chất lượng không khí kém hơn, khẩu trang có thể là một cách thiết thực để giảm tiếp xúc với các hạt trong không khí.
Mùa thu: phấn cỏ ragweed, cây mugwort, và tiếp xúc không khí đô thị pha trộn
Vào mùa thu, phấn hoa cây tuyết tùng giảm, nhưng phấn hoa của ragweed và mugwort bắt đầu xuất hiện. Đối với những người nhạy cảm, khó chịu ở mũi trong mùa này không phải lúc nào cũng là cảm lạnh. Nó cũng có thể liên quan đến phấn hoa theo mùa, bào tử mốc hoặc các hạt trong không khí.
Đối với những người đi làm đi qua các con đường có lưu lượng giao thông nặng, lối ra ga tàu điện ngầm hoặc điểm đón xe buýt, tiếp xúc với bụi và khí thải phương tiện có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Nhiều người ở Nhật Bản kiểm tra dự báo phấn hoa và cập nhật PM2.5 trước khi quyết định có nên đeo khẩu trang mỗi ngày hay không.
Mùa đông: không khí khô, PM2.5, và tăng tiếp xúc trong nhà
Vào mùa đông, điều kiện không khí ổn định và tốc độ gió thấp hơn có thể khiến các hạt mịn khó khuếch tán ở khu vực đô thị. Ở các thành phố như Tokyo, Yokohama, Nagoya và Osaka, khí thải giao thông, hoạt động hàng ngày và điều kiện thời tiết đều có thể góp phần làm tăng nồng độ hạt vào những thời điểm nhất định.
Không khí lạnh, khô và sự chênh lệch nhiệt độ trong nhà và ngoài trời cũng phổ biến vào mùa đông. Đối với những người có cổ họng hoặc mũi nhạy cảm, hoặc những người sử dụng phương tiện công cộng, khẩu trang giúp giảm tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh và cung cấp một hàng rào cơ bản trong không gian đông đúc.
Ai cần đeo khẩu trang thường xuyên hơn?
- Người bị dị ứng phấn hoa hoặc có phản ứng miễn dịch nhạy cảm
- Du khách ở Nhật Bản trong mùa hoa anh đào hoặc các thời điểm du lịch đông đúc
- Người đi làm đô thị phải đi qua nhà ga, các con đường chính và khu vực đông đúc hàng ngày
- Người làm việc ngoài trời như nhân viên giao hàng, hướng dẫn viên du lịch, thanh tra xây dựng và đội ngũ sự kiện
- Những người nhạy cảm với PM2.5, bụi vàng, khói hoặc không khí lạnh khô
Cách chọn khẩu trang dựa trên các điều kiện không khí khác nhau ở Nhật Bản
Việc chọn khẩu trang phụ thuộc vào yếu tố tiếp xúc chính: phấn hoa, bụi vàng, PM2.5, khí thải đô thị hoặc môi trường giao thông công cộng đông đúc. Cho sử dụng hàng ngày, khẩu trang vải không dệt tiêu chuẩn thường được dùng. Khi mức PM2.5 tăng, bụi vàng đến hoặc phải ở lâu trong khu vực có giao thông cao, khẩu trang có độ ôm khít tốt hơn và hiệu suất lọc cao hơn, chẳng hạn các tùy chọn đạt cấp FFP2, thường được ưa chuộng.
👆Khẩu trang tốt nhất cho dị ứng
Đối với những người phải đối phó với phấn hoa theo mùa, PM2.5 hoặc tiếp xúc không khí đô thị pha trộn, chọn khẩu trang có hiệu suất lọc cao hơn có thể làm cho cuộc sống hàng ngày thoải mái hơn. :dc Dacian 👆khẩu trang lọc hiệu suất cao được chứng nhận theo 👆tiêu chuẩn FFP2 và cung cấp mức bảo vệ tương đương với các đánh giá N95, P95, và RS2. Chúng giúp giảm tiếp xúc với các hạt mịn trong không khí và các chất gây dị ứng phổ biến, phù hợp cho việc đi làm, du lịch và những giờ dài ngoài trời.
Đối với những người sống hoặc đến thăm những môi trường như Nhật Bản, nơi điều kiện không khí thay đổi theo mùa, một chiếc khẩu trang lọc hiệu suất cao vừa vặn tốt sẽ cung cấp sự bảo vệ ổn định hơn trong suốt cả năm.
Bảo vệ bản thân qua mọi mùa
Điều kiện không khí ở Nhật Bản thay đổi quanh năm, từ phấn hoa và bụi vàng vào mùa xuân đến PM2.5 và không khí khô vào mùa đông. Chọn một chiếc khẩu trang FFP2 vừa vặn tốt có thể giúp giảm tiếp xúc hàng ngày khi đi làm, du lịch và hoạt động ngoài trời.