Bantal Anda mungkin menjadi penyebab alergi, timbulnya jerawat, dan bahkan iritasi paru-paru.
Pernahkah Anda berpikir tentang apa yang Anda hirup saat wajah Anda menempel di bantal?
Bukan hanya kenyamanan yang Anda rasakan saat beristirahat—tetapi bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan alergen.
Apa yang tersembunyi di dalam bantal Anda dapat memengaruhi kesehatan Anda.
Kita menghabiskan waktu berjam-jam setiap malam dengan kepala di atas bantal, tetapi jarang memikirkan apa yang terjadi di balik permukaan. Seiring waktu, bagian dalam bantal dapat mengumpulkan keringat, minyak, serpihan kulit, dan kelembapan—menciptakan tempat yang ideal bagi tungau debu, jamur, dan bakteri untuk berkembang biak. Iritasi tersembunyi ini dapat menyebabkan gejala alergi, batuk, atau bahkan memperburuk asma.
Orang dewasa yang lebih tua yang menghabiskan waktu lama di tempat tidur mungkin berisiko tinggi, dan bagi orang yang lebih muda, jerawat atau radang kulit yang berulang juga dapat dikaitkan dengan kebersihan bantal. Ketika bakteri dan kotoran menyentuh kulit yang sedang dalam masa penyembuhan, hal itu dapat memperlambat pemulihan dan menyebabkan timbulnya jerawat baru.
Mengganti bantal mungkin tidak cukup.
Bahkan bantal baru pun dapat mulai mengumpulkan alergen setelah beberapa bulan. Jika Anda masih terbangun dengan hidung tersumbat atau bersin meskipun sudah mengganti bantal secara teratur, masalahnya mungkin terletak pada penumpukan partikel di dalamnya. Menghirup partikel tersebut setiap malam dapat mengganggu tidur dan memicu reaksi yang mungkin tidak Anda duga.
Sarung bantal berbahan katun saja tidak dapat menghalangi tungau debu.
Kutu debu terlalu kecil untuk dilihat, tetapi kutu debu dapat dengan mudah menyelinap melalui jalinan sarung bantal biasa. Itu berarti kutu debu masih dapat masuk ke dalam bantal—dan Anda masih menghirupnya.
Jadi, apa yang dapat Anda lakukan?
Mencuci bantal setiap hari bukanlah hal yang realistis. Namun, ada cara sederhana untuk menjaga bantal tetap segar dan bersih tanpa harus membuangnya setiap beberapa bulan:
Gunakan pelindung bantal tungau debu Dacian .
Pelindung yang ditenun rapat dan dapat menyerap udara membantu menghalangi masuknya kelembapan, debu, dan alergen ke dalam inti bantal. Pelindung ini menciptakan permukaan tidur yang lebih bersih dan memudahkan Anda menjaga bantal dalam kondisi baik tanpa perawatan terus-menerus.
Anda tidak memerlukan bantal baru untuk tidur malam yang lebih baik—cukup dengan melindungi bantal yang sudah Anda miliki.