क्या कॉफी भूनते समय आपकी नाक बंद हो जाती है या आपको खाँसी होने लगती है?

आप अकेले नहीं हैं—और यह सिर्फ भुने हुए बीन्स की खुशबू ही नहीं है।
कई रोस्टरों के लिए, कार्यस्थल की हवा सिर्फ सुगंध से अधिक कुछ लेकर भरी रहती है। भुनने की प्रक्रिया के दौरान सूक्ष्म धुँआ, वसा के कण और वायुजनित जलन पैदा करने वाले तत्व लगातार निकलते रहते हैं। वास्तव में, बाहर वेंट किए जा रहे धुएँ को पर्यावरणीय कानूनों द्वारा नियंत्रित किया जाता है—लेकिन असली सवाल यह है:
भूनते समय आप जो हवा साँस में लेते हैं उसका क्या?
यदि बाहर जाने वाला धुआँ जनता को नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए फ़िल्टर किया जाना चाहिए, तो इसका क्या मतलब है कि जो चीज़ें हर दिन आपकी फेफड़ों में जा रही हैं?
यदि आप अक्सर भरा हुआ महसूस करते हैं, खाँसी विकसित करते हैं, या काम करते समय आँखें या गला जलते हैं, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें। यह सिर्फ एलर्जी नहीं है—यह आपके शरीर की हवा में मौजूद चीज़ों के प्रति प्रतिक्रिया हो सकती है।
भूनने के दौरान क्या तैर रहा है?
जब कॉफ़ी के बीन्स उच्च तापमान पर पहुँचते हैं, तो वे सिर्फ खुशबू ही नहीं छोड़ते—वे इसके अलावा भी उत्सर्जित करते हैं:
- PM2.5 कण: छोटे-छोटे अंश जो आपकी फेफड़ों के भीतर गहराई तक बैठ सकते हैं, जिससे खाँसी, अस्थमा, या और भी गंभीर श्वसन समस्याएँ हो सकती हैं।
- VOCs (volatile organic compounds): ये आपकी नाक और गले को उत्तेजित कर सकते हैं, जिससे आपको बंद या असहज महसूस हो सकता है।
- Carbon monoxide: अच्छी वेंटिलेशन न होने पर CO का स्तर बढ़ सकता है। लंबे समय तक संपर्क सिरदर्द, चक्कर या अत्यधिक थकान का कारण बन सकता है।
शुरू में यह केवल कमरे की तेज़ गंध जैसा लग सकता है—लेकिन समय के साथ, इन पदार्थों के संपर्क में रहने से आपके फेफड़े, वायुमार्ग और यहाँ तक कि आँखों पर भी गंभीर असर पड़ सकता है।
और नहीं, एक सामान्य सर्जिकल मास्क से काम नहीं चलेगा।
वाकई में अपने आप को संरक्षित रखने के लिए, खासकर रोस्टर के नज़दीक काम करते समय, आपको उचित वेंटिलेशन सिस्टम और एक उच्च फ़िल्ट्रेशन मास्क की आवश्यकता होगी जो वसा और PM2.5 कणों को फ़िल्टर कर सके।
हर कप कॉफ़ी को ध्यान और कौशल के साथ तैयार किया जाता है—लेकिन आपकी सेहत उतनी ही महत्वपूर्ण है। आइए सुनिश्चित करें कि भूनने की प्रक्रिया अंतिम ब्रू जितनी ही संतोषजनक रहे—बिना आपके फेफड़ों को जोखिम में डाले।
बेहतर रोस्टिंग वातावरण का मतलब बेहतर स्वास्थ्य। आपके लिए, और कॉफ़ी के लिए।
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