Votre oreiller pourrait être la cause d’allergies, d’éruptions cutanées et même d’irritations pulmonaires.

Avez-vous déjà pensé à ce que vous respirez pendant que votre visage est pressé contre votre oreiller ?
Ce n’est pas seulement une question de confort sur lequel vous vous reposez : cela pourrait être un terrain propice à la prolifération de bactéries et d’allergènes.

Ce qui se cache à l’intérieur de votre oreiller peut affecter votre santé.
Nous passons des heures chaque nuit la tête sur un oreiller, mais nous pensons rarement à ce qui se passe sous la surface. Avec le temps, l'intérieur d'un oreiller peut accumuler de la sueur, des huiles, des squames et de l'humidité, créant un environnement idéal pour la prolifération des acariens, des moisissures et des bactéries. Ces irritants cachés peuvent provoquer des symptômes d'allergie, de la toux, voire aggraver l'asthme.

Les personnes âgées qui passent de longues périodes au lit peuvent être particulièrement à risque, et chez les plus jeunes, l'acné récurrente ou l'inflammation cutanée peuvent également être liées à l'hygiène de l'oreiller. Lorsque des bactéries et des débris entrent en contact avec la peau en voie de guérison, cela peut ralentir la guérison et provoquer de nouvelles éruptions cutanées.

Changer votre oreiller pourrait ne pas suffire.
Même les oreillers neufs peuvent commencer à accumuler des allergènes après seulement quelques mois. Si vous vous réveillez toujours congestionné ou éternuez malgré des changements d'oreiller réguliers, le problème pourrait venir de l'accumulation de particules à l'intérieur. Respirer ces particules nuit après nuit peut perturber le sommeil et déclencher des réactions inattendues.

Les taies d’oreiller en coton seules ne bloqueront pas les acariens.
Les acariens sont trop petits pour être vus, mais ils peuvent facilement se faufiler à travers le tissage des taies d'oreiller classiques. Cela signifie qu'ils continuent de pénétrer dans l'oreiller et que vous continuez à les respirer.

Alors, que pouvez-vous faire ?
Laver un oreiller tous les jours n'est pas réaliste. Mais il existe un moyen simple de le garder frais et propre sans avoir à le jeter tous les deux ou trois mois :

Utilisez un protège-oreiller anti-acariens Dacian .
Une protection respirante et tissée serrée empêche l'humidité, la poussière et les allergènes de pénétrer dans l'oreiller. Elle crée une surface de couchage plus propre et facilite le maintien de votre oreiller en bon état sans entretien constant.

Vous n’avez pas besoin d’un tout nouvel oreiller pour une meilleure nuit de sommeil, mais simplement d’une meilleure façon de protéger celui que vous avez déjà.